MAALISKUUN TIISTAIAAMUN VK:T KLO 9

Harjoitusohjelmat ja ohjeet löytyvät klubin kotisivuilta kohdasta Yhteislenkit / Tiistain VK-treenit

TIISTAI 4.3. Kevään viimeinen aamu-vk Pirkkahallissa. Halli sulkeutuu urheilutoiminnalta.

TIISTAI 11.3. Neljän viikon ylämäkikausi alkaa. Kokoonnutaan aina Rosendahlin uimarannan parkkipaikalla.

TIISTAI 18.3. Ylämäkitreeni

TIISTAI 25.3. Ylämäkitreeni

TIISTAI 1.4.    Ylämäkitreeni